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最新消息

校園流感疫苗接種
日期:112.10/6(五)
時間:8:00-12:00
地點:活動中心
接種單位:長慎醫院負責
★疫苗廠牌:
台灣國光、法國賽諾菲、台灣東洋、台灣高端以上皆為四價流感疫苗
(接種當天才知,醫院配發劑種)
============
(*)學生家長同意書
☆今年改採用手機QR code方式簽寫家長同意書
 
☆無法使用手機掃QR code填寫意願者,請至健康中心領取紙本
 
☆截止日期9/23晚上12點止
————————————————————————   
☆9/23晚上12點前如需改接種意願,則再掃一次QR code再填一次即可
 
☆9/23晚上12點後,如要更改接種意願者
最晚必須於9/26下午4點前至健康中心領取紙本(逾期不候)
 
☆接種日一定要攜帶健保卡
 

 

QRcode  注意事項

 

 

 

 




 

高一新生健康檢查
日期:112年9月1日(週五)
時間:早上8-12點
地點:活動中心
(#)請依照健檢時間表,全班帶至活動中心,因為時間是預估,必要時請聽廣播
(#)不需要空腹
(#)免費,桃園市政府教育局專案補助
(#)8/21新生訓練時發放【健康檢查家長同意書】及【健康資料卡】    

(#)8/23一定要交給該班的輔導班長,8/23中午前該班輔導班長一定要收齊交至健康中心
 
(#)健檢當天盡量不要請假,非必要請假則會另行安排請公假,由新泰綜合醫院安排補檢
(#)附上一份時間表
 

1.必須填寫家長同意書

2.必須填寫健康檢查資料卡1

                  健康檢查資料卡2

3.健檢各班時間表

 

 

 

112高一健檢家長同意書

 

 

 

健康資料卡

健康資料卡背面

9/1健康檢查時間表

 

 



新冠肺炎(校園防疫112.08.15新政策)

 

❤️學生.教職員工篩檢陽性(輕症/無症狀者)

1.取消填報google表單

2.輕症/無症狀者免隔離(居隔0+自主健康管理n),n至多為5天

3.無症狀~可到校,外出時、在校園內~請全程佩戴口罩

4.若有症狀~建議在家休息勿到校(假別回歸學校原有請假規定辦理)

 

❤️戴口罩規範

1.室外免全程戴口罩

2.室內~

【規定戴】醫療場所(健康中心)/救護車

【建議戴】有症狀/年長或免疫低下/人潮聚集處/公共運輸(校車)

【自主戴】其餘場所不強制配戴口罩

 

❤️確診者同班及同辦公室人員免匡列,請自主健康管理。

 

❤️師、生如有快篩試劑需求,請至學務處衛生組領取,回家再篩、禁止在學校快篩!

 

 

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11236()起校園防疫指引

1.確診者~居隔5+自主健康管理n天。

2.密切接觸者~居隔0+自主防疫7(有症狀才需快篩)

3.口罩規範~室外免全程配戴,室內於健康中心及校車規定戴、其餘場所自主戴,有健康疑慮、集會時建議配戴。

4.通報~教職員工生確診維持填報google表單(同住家人確診無須再填報),以掌握校內疫情。https://forms.gle/zmxwgFEQFEGoQxeTA

5.匡列~3/6起不再匡列同班同學、九宮格同事,有快篩試劑實際使用需求者,可向衛生組申請。

6.持續落實生病不上課不上班,維持環境清潔消毒及注重個人衛生、勤以肥皂洗手以杜絕各類傳染病。

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111121日起

適度放寬戴口罩等防疫措施,取消室外空間及室外場所,應全程佩戴口罩之規定。桃園市政府教育局配合指揮中心及教育部調整校園COVID-19防疫措施,調整如下: 

()學校室外空間(室外場所,含走廊及風雨球場等)取消應全程配戴口罩之規定;於室內空間(室內場所),應全程配戴口罩

()於室內空間(室內場所)進行致詞、演講、講課、拍攝、個人/團體照或進行運動、歌唱、音樂吹奏、合奏、舞蹈類之課程及教學活動等時,倘無呼吸道症狀且能維持活動空間通風下,可以不配戴口罩,惟於課程及活動開始前及結束後,仍須配戴口罩。

()教師若配戴口罩講課時,倘學生有特殊教學需求,得以透明口罩替代,以避免學生(如聽障生)因教師配戴口罩影響口唇辨識。

★持續加強環境清潔消毒及個人衛教宣導(如注意手部清潔消毒、正確洗手、遵守咳嗽禮節等),落實生病不上班、不上課,並加強自主健康監測等防疫措施。

 

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 11/7新制



111學年度校園流感疫苗接種

日期:10/18(週二)【務必帶健保卡】
 
時間:早上8-12點
 
地點:活動中心

2022流感疫苗一覽表

 

(*)流感疫苗與新冠疫苗需間隔2週
(*)確診者居隔滿七天+七天自主健康管理期(14天)滿後可以接種流感
(*)同住家人確診不管是3+4或0+7⚠️皆不可到校接種
 


COVID-19疫苗接種(BNT)

日期:9/8(週四)【務必帶健保卡/小黃卡】
 
時間:下午1-2點
 
地點:活動中心
 
接種劑次:1、2、3劑(目前尚未開放高中生接種第4劑)
 
●開學已調查同學接種劑次與本次接種意願,發放給有意願同學接種同意書
 
●未滿20歲請家長親簽同意(含家長身分證號)
 
  COVID-19疫苗為國內緊急授權使用之產品,目前 COVID-19疫苗接種意願書,具有立意願書人欄位並應填寫身分證字號,針對學生之接種意願書,立意願書人改為家長 (監護人 /關係人 ),並比照一般COVID-19疫苗接種意願書之所需資訊要求。
 
曾確診3個月內暫緩接種
 
  確診後的3個月內,體內會有相對高的抗體濃度,感染機率相對較低
 
●新冠疫苗與其他疫苗(流感.子宮頸癌等等)可同時分開不同手臂接種,亦可間隔任何時間接種
 
●有意願接種但尚未填同意書者請至健康中心領取
 
接種間隔:第一劑→(隔12週)第二劑→(隔5個月)第三劑
 
●校園接種相關資訊可上CDC網站查詢:https://www.cdc.gov.tw/Category/QAPage/YkE4mvrehRuPgrNEZxLMYw  或洽詢健康中心:352-5580#333


9/12前🔥🔥重要訊息 [依政策滾動式調整]

1.國教署公文提及,國中、高中學校確診或快篩陽性個案,若於確診日前2天曾到校上課(取消國高中九宮格匡列規定)改為該個案學生所屬班級的同班同學,全班暫停實體課程3天,調整為遠距教學(無需請假)。

2.學校提供一人一劑快篩試劑請家長攜帶學生證或健保卡至警衛室領取,復課前一天請導師檢視學生快篩陰性始得復課。

3.暫停實體課程三天定義:得知確診日,若是在校時間五點以前通報,則算當日第一天停課,若是「放學」五點後得知確診通報,則算隔日是第一天開始停課。

舉例:

6/10下午5點前通報為6/10是當日第一天算起停止實體課程;

6/10下午5點後通報為6/11算第一天,開始暫停實體課程。

※確診者:7(居家照護)+7(自主健康管理)7天可到校,不用做快篩。

※同住家人確診:3(居家隔離)+4(自主防疫)0+7(有打3劑疫苗);4及後7天皆不可進入校園,復課前要快篩。

三個月內再次確診或同住家人確診,要看是否有症狀

如有症狀,快篩陽性則繼續居隔3+40+7

如無症狀,快篩陰性,照常上班、上課

(*)(*)統一由導師填報GOOGLE表單

在此連結填報喔!

https://forms.gle/zmxwgFEQFEGoQxeTA

※※確診者該怎麼辦

}  通報導師,請導師填寫google表單

}  視訊看診或家人代為就醫領藥;同時需要上健保快易通填報   申請居家隔離單

或者連結【自主回報系統】https://bbs.cdc.gov.tw/twtxrM

 

}  確實執行7(居家照護)+7(自主健康管理),後7天可以到校,不用再做快篩

居隔日算法:快篩或PCR陽性日當天為0日,次日為第一天

 

}  同住家人確診則選擇3(居家隔離)+4(自主防疫)0+7(有打3劑疫苗)47天皆不可到進入校園,復課前要快篩

※最後接觸日(0),次日為居家隔離第一天

 

}  班上一人確診,全班停3天改遠距(線上)教學復課前要快篩

確診日前2天是否有到校

 



校園學生第三劑BNT疫苗

學生接種人數608人,

接種率約為43%(包括高三學生)

第一關   第一關1

 

第二關         第二關1

 

第三關         第三關1

 

第四關         緊急區



全校學生校園施打追加劑新型肺炎(BNT)疫苗

一、本校施打對象:

    1高一、二年級學生(12-17歲,滿18),有家長同意書繳回者

    2採自願方式

二、負責醫療院所:懷寧醫院

    施打日期:11168(週三)上8:00-12:00(依當天接種情形作適當調整)

     施打地點:活動中心

三、接種前注意事項:

     1、睡眠充足不熬夜

     2請務必攜帶【健保卡】及【黃卡】

     3、接種當日請備妥:1「家長同意書」、2「接種後注意事項單」及3健保卡

               4黃卡

     4基礎劑:第一、二兩劑接種間隔以 12 週為原則,追加劑與最後一劑基礎劑接

           種間隔至少 5 個月後。

  5確診者3個月內不能接種疫苗

     6公告注射輪序時間表。

     7、布置會場並準備輪椅、急救設備

四、  接種當天注意事項:

     1不要空腹、穿著短袖運動服上衣、放鬆心情(會場播放輕音樂)

     2、早上防疫股長協助測量體溫並登記在 「家長同意書」 

     3很重要!!!★請防疫股長在教室預先檢查同學L夾資料是否齊全

           有接種疫苗的同學攜帶L夾全班帶至活動中心,到場請聽廣播為主,

           班級輪序時間表為輔。

     4、接種處請勿揉只要按壓即可

     5、接種當天如有身體不適記得告知醫師或暫緩接種

     6、接種後多喝水

     7、接種後在活動中心觀察15分鐘,若感到身體不適須立即跟老師或醫事人員反

               應。

     8、接種後當天請勿劇烈運動

五、  接種後注意事項:

     1、敬請各科老師協助觀察學生是否有身體不適,應立即請學生至健康中心

     2、疫苗接種後14天內應避免激烈運動       

     3、疫苗接種部位可能會疼痛紅腫、全身痠痛或發燒,約幾天就可以自行痊癒

     4、若連續發燒超過48小時且有嚴重過敏反應,請立即就醫 

     5★重要:接種後28天內若有出現以下五種症狀需立即就醫

        ()為胸痛、胸口壓迫感或胸悶

        ()為心悸,包含心跳不規則、跳拍或顫動

        ()是運動耐受不良,如走幾步就很喘,沒力氣爬樓梯

        ()是因供氧力受影響暈厥

        ()是呼吸急促。

     6★重要:目前建議BNT疫苗與流感疫苗的接種間隔建議至少7天,與其他疫

                          苗(含HPV疫苗)的接種間隔至少14天;第一劑與第二劑疫苗

                      須間隔12周以上,追加劑與第二劑需間隔5個月以上

                         確診者要隔3個月才能接種

     7、接種後仍有可能感染故平常仍須做好防疫戴口罩,勤洗手

     8、若當天因故無法接種(需拿回家長同意書、黃卡及補接種單),自行至醫療院所接種

 

 

 

 

 

 

 



快篩站

 

居格表

 


Omicron肆虐全球,國內疫情也升溫,且正式進社區,全民都應加強警覺性!

感染Omicron有哪些症狀?

 Omicron傳染能力強,但症狀輕,與流感或一般感冒類似,沒有過去病毒有的「嗅味覺異常」特殊症狀,增加判斷難度。Omicron有哪些症狀?專家給予下列統計──

Omicron變異株5大症狀

1.流鼻涕2.頭痛3.疲勞4.打噴嚏5.喉嚨痛

資料來源:英國「ZOE新型冠狀病毒疾病症狀研究」


Omicron變異株20種常見症狀

1.流鼻涕
2.頭痛
3.疲勞
4.打噴嚏
5.喉嚨痛
6.持續咳嗽
7.聲音沙啞
8.打冷顫
9.發燒
10.頭暈
11.腦霧
12.嗅覺異常
13.眼睛痠
14.不尋常肌肉痠痛
15.食慾不振
16.失去嗅覺
17.胸痛
18.腺體腫脹
19.情緒低落
20.其他

資料來源:英國「ZOE新型冠狀病毒疾病症狀研究」


 根據美國CDC表示,無論是哪一種變異株,新冠病毒從感染的14天之內,一般都會出現以下的症狀──

Omicron變異株13種常見症狀

1.發燒
2.畏冷
3.咳嗽
4.呼吸急促
5.呼吸困難
6.疲倦
7.肌肉或身體疼痛
8.頭痛
9.味覺和嗅覺喪失
10.喉嚨痛
11.鼻塞或流鼻水
12.噁心或嘔吐
13.腹瀉

資料來源 / 美國疾病管制局CDC


Omicron潛伏期有多長?
 Omicron潛伏期比Delta短,約3天就發病。因為被感染後症狀無特異性,比較難抓出發病日;且傳播者與感染者的發病日間隔時間短,所以必須大量匡列,增加疫調上的困難。

如何防範及因應Omicron?


1. 加強篩檢

2.施打第三劑
除了加強篩檢、施打第三劑,也要密合戴好口罩,並做好勤洗手、保持社交距離的防疫措施。


校園學生第二劑BNT疫苗

學生接種人數1106人,接種率為78.1%

集合  消毒

第一關  資料核對

第二關  看診

第三關  接踵

休息區  休息

救護區

 

 

 




 

 

 
流感疫苗照片
流感疫苗照片1

※本校施打疫苗為國光疫苗批號

FSZA2122

 


 

本校學生接種BNT COVID-19疫苗重要公告
     本校於9月9日(星期四)發出BNT COVID-19疫苗學生接種須知、接種評估暨意願書及接種通知單3張資料(如附件),
請家長詳閱所有資料,並完成接種意願書填寫後於9月13日(星期一)繳回學校。
若您的孩子有特殊情況,建議可以先找醫生諮詢,再做是否施打的決定。
       本校將於10月1日(星期五)在活動中心集中接種,並於施打疫苗後兩周內調整教學方式及減少激烈教學活動,請家長放心。   
                                                                                            南崁高中健康中心敬啟
接種單  接種單
家長同意書

注意事項單  注意事項單1

 



疑似

進入校園之工作人員防疫相關規定

學校工作人員 進入校園應符合 下列條件(一)或(二)條件之一

(一) 完成疫苗第一劑接種且滿 14 日。

(二) 疫苗第一劑接種未滿 14 日或未接種者,首次 進入校園

       服務前應提供 3 日內抗原快篩或 PCR 檢測陰性證明

       之後每 7 日進行 1 次抗原快篩或 PCR 檢驗 為原則 。

(三)學校協助採購家用快篩試劑提供尚未施打疫苗人員入校前檢測使用,業管單位

      會將快篩試劑郵寄到需檢測人員家中,家用快篩試劑都有使用說明書,依照說

      明書即可自行檢測。

(四)檢測過程需錄影(錄影戳2個鼻子的過程),檢測完後,請紀錄個人姓名、採檢

      日期及時間、結果顯示時間(通常要等待10分鐘),並附上檢測結果之試紙及包

      裝,自行拍照(或使用全程錄影的方式)後傳給學校單位主管以茲證明。

(五)若為1條線為陰性,兩條線為陽性,疑似陽性者應至醫院進行PCR檢測

      以確定是否感染COVID-19(請勿搭乘大眾運輸)

(六)YOUTUBE有使用方式說明(不同廠商出品的快篩劑使用方式不盡相同)

      所購買的包裝內也會有說明書,應依說明書使用快篩試劑。

 SOP

 

 



 

【號外】

高一新生健康檢查

日期:110.9.7

時間:下午13:00-17:00

地點:活動中心

 

 

健康檢查資料卡

家長同意書

倫續時間表



接觸過確診者怎麼辦???

接觸過確診者怎麼辦

 

家有確診者怎麼辦???

家中有確診者怎麼辦

 

得到COVID-19怎麼辦???

得到COVID-19怎麼辦




 一張表看懂防疫~~

防疫圖表



輪椅使用方法    輪椅使用方法1

感謝校長支持~~

讓學校新添購一台多功能輪椅,

以維護校園師生安全運送

 



109學年度校園施打流感疫苗~~

學生施打人數1116,施打率約為77.9%

教職員工施打人數82人,施打率約為50.9

本校今年施打疫苗廠牌批號:國光FSAA2030及東洋

流感疫苗接種後注意事項:

1. 接種後如有發燒、頭痛、噁心、紅疹、蕁麻疹..等情形一般會1-2天內恢復

2. 但如果超過48小時仍有發燒情形、意識或行為改變、呼吸困難等不適,請立即就醫

3. 注射後請多喝水,半天至少要1000CC以上(2個寶特瓶)

4. 注射部位不必揉,按壓著就好

5. 注射後當天勿做劇烈運動,多休息

 

#當天未施打的學生請記得至健康中心領取補接種通知單



高一健康檢查統計圖表

高醫健檢統計圖表



全校教職員暨學生校園施打流感疫苗                       

一、配合109826日桃教體字1090075436號函辦理

二、本校施打對象:

    1、高一、二、三年級學生,有家長同意書繳回者

    2、全校教職員工,包含校長、正式教師、長期代理/代課教師(任期3個月以

       上)、巡迴教師、行政人員、工友、課後照顧班教師、原住民族語教學支援

       人員及新住民語言教學教師,已完成同意書評估表者。

三、負責醫院:中壢懷寧醫院(市府衛生局統一招標)

    施打日期:1091027(週二)上午8:00-12:00

     施打地點:活動中心

四、  施打當天注意事項:

1.施打對象必須有繳回家長同意書者事先調查且已造冊的教職員工(已交同意書等相關附屬證明)

2.學生部分:

公告注射輪序時間表發給各班及相關任課老師。

施打動線圖(每班一張)

敬請隨班老師協助(維護秩序及協助觀察學生是否有身體不適)

每班注射時間預定20分鐘,且注射後需留在活動中心觀察10-20分鐘才能離

  (依當天場地情況來決定)

.對於臨時改變主意或因故無法施打,之後又想注射的同學,請務必至健康中心

領取「補接種通知單」,自行至校外各區衛生所等醫療診所接種,疫苗有限用

完為止

3.教職員工部分:

  只要在早上8:00-11:30前往注射即可。

  *請務必攜帶健保卡

  *事先調查且已造冊者,當天因故無法施打,請至健康中心領取「補接種通知

    單」,利用無課務時段至校外各區衛生所接種,疫苗有限用完為止。

學生流感疫苗預測注射時間表,以當天廣播為主

班級

日期

到達時間〈預訂〉

節次

任課老師

任課老師

101

1027

8:00

1

林奕瀚

連美智

102

1027

8:00

1

胡玉龍

廖秀倩

103

1027

8:00

1

廖秀倩

陳毓雯

104

1027

8:00

1

蔡偉寬

徐文祥

105

1027

8:00

1

郭婉玲

羅棋翔

106

1027

8:00

1

徐文祥

李令涵

107

1027

8:00

1

盧邵獅

趙安玲

108

1027

8:00

1

趙安玲

許瑞卿

109

1027

8:00

1

秦連森

秦連森

110

1027

8:00

1

李令涵

林奕瀚

111

1027

8:00

1

許瑞卿

吳昱靚

112

1027

等廣播通知

1-2

譚凱元

簡玉婷

113

1027

等廣播通知

1-2

朱秀芳

朱秀芳

114

1027

等廣播通知

2

蘇震鋒

廖秀倩

201

1027

等廣播通知

2

盧邵獅

阮純儀

202

1027

等廣播通知

2

陳馨蘭

劉又榕

203

1027

等廣播通知

2

黃小芳

林佳德

204

1027

等廣播通知

2

林宥伊

陳毓雯

205

1027

等廣播通知

2

劉秀蘭

蔡維屏

206

1027

等廣播通知

2

蔡明勳.楊君雯

陳馨蘭

207

1027

等廣播通知

2

胡玉龍

許庭軒

208

1027

等廣播通知

2

江嘉玲.游崇鑫

黃建華

209

1027

等廣播通知

2

蔡維屏

賴碧君

210

1027

等廣播通知

2

林容疇

涂庭禎

211

1027

等廣播通知

2-3

張馭中

張捷.曾毓婷

212

1027

等廣播通知

2-3

張世宜

黃琬茜

213

1027

等廣播通知

2-3

陳曉蓓

林慈媛

214

1027

等廣播通知

2-3

蘇俊隆

翁麗香

301

1027

等廣播通知

2-3

黃舜涵

劉以蘋

302

1027

等廣播通知

2-3

簡宗奇

陳麗玲

303

1027

等廣播通知

2-3

譚凱元

張晏瑄

304

1027

等廣播通知

2-3

阮純儀

蘇震鋒

305

1027

等廣播通知

2-3

吳秀靜

劉秀蘭

306

1027

等廣播通知

2-3

陳麗玲

張修榕

307

1027

等廣播通知

2-3

謝婉玉

蘇俊隆

308

1027

等廣播通知

3

林容疇

謝婉玉

309

1027

等廣播通知

3

彭賜瑛

張家懿

310

1027

等廣播通知

3

王志文

王志文

311

1027

等廣播通知

3-4

石麗貞

石麗貞

312

1027

等廣播通知

3-4

連美智

康元淇

313

1027

等廣播通知

3-4

陳晚玉

蔡偉寬

314

1027

等廣播通知

3-4

黃舜涵

蔡明勳

*此注射時間還會依當日每班施打人數作調整,請以廣播為主

                     感恩您的協助    護理師 玫芬敬

 

 

 

 






校園教職員工流感疫苗注射

繼之前人事室調查【願意施打的教職員工】如附件

請於10/5-8上班期間至健康中心領取【疫苗接種須知】及【接種同意書及評估表】

逾期視同放棄喔~~

需要檢附證明文件~~

1.年滿50歲以上(須附身分證或健保卡影本(正面))

2.高風險慢性病(須附慢性處方簽)

3.BMI30(須附上身高、體重數據)

4.懷孕者(須附上孕婦健康手冊)

5.家中有未滿6個月之子女(須付出生證明或戶口名簿影本)

如不符合以上五項則不需檢附任何證明

施打日期:1091027(周二)

施打時間:早上8:00-11:30(只要在時間內都可以施打)

地點:活動中心



109年高一新生健康檢查

一、必須完成健康資料卡家長同意書

二、健康檢查日期:109年8月21日上午8:00-12:00

       健康檢查地點:學校活動中心

 

桃園市立南崁高中 新生健康檢查家長通知書

親愛的家長:  

為瞭解  貴子弟之健康狀況,期能早期發現,早期矯治,並確保在學期間能得到妥善照顧,本校依教育部規定辦理新生入學健康檢查,訂於109821(星期五) 810~12:00、地點:活動中心,委請啟新診所 到校辦理, 貴家長詳閱本通知各項說明後,109820本通知回條及學生健康基本資料/健檢紀錄卡簽章後,繳回學校。(如未家長簽章當日則無法進行檢查,謝謝您的配合!!)

健康檢查項目:

檢查項目

檢查內容(依教育部公告內容)

體格生長、血壓

身高、體重、腰圍、血壓

眼睛

視力(含裸視及矯正後視力)、辨色力、結膜炎或其他異常

頭頸

斜頸、異常腫塊及其他

口腔

齲齒、缺牙、咬合不正、口腔黏膜異常及其他異常

耳鼻喉

聽力、耳膜破損、盯聹栓塞、扁桃腺腫大及其他異常

胸腔及外觀檢查(聽診)

心肺疾病、胸廓異常及其他異常

腹部 (隔衣服觸診)

異常腫大及其他異常

皮膚

癬、疥瘡、疣、異位性皮膚炎、溼疹及其他異常

脊柱四肢

脊柱側彎、肢體畸形、蹲距困難及其他異常

泌尿生殖(只適用男生)

隱睪、陰囊腫大、包皮異常、精索靜脈曲張及其他異常

尿液

尿蛋白、尿糖、潛血、酸鹼度

血液檢查

血清免疫學:血液常規:血紅素、白血球、紅血 球、血小板、平均血球容積比 肝功能:SGOTSGPT 腎功能:CREATININE 尿酸 血脂肪:總膽固醇(T-CHOL 血清免疫學:HBsAgAnti-HBs 及其他

X

胸部X

健康檢查說明事項:

一、檢查當天請勿缺席。

二、檢查費用:免費,桃園市政府教育局專案補助。

三、檢查前一天,請學生確實洗淨身體、頭髮,當日早餐後請刷淨牙齒或漱口。

四、檢查當日請著體育服裝,胸前勿配帶金屬物品、項鍊等。請勿點眼藥膏(),如有近視,請戴有框眼鏡,勿戴隱形眼鏡(需測量裸眼及矯正之視力)

五、當日可進食(但請食用清淡飲食避免高糖、高油食物)、可喝白開水不能喝其他飲料,以免影響檢驗結果。

六、泌尿生殖器檢查(只適用男生),依據醫師專業判斷後,必要時需脫去褲子以利檢查,因涉及隱私,會有簾幕、屏風遮蔽,現場會有護理人員在場協助,敬請放心。

七、檢查報告完成後,報告將發予學生轉交家長,若有異狀,請遵照醫師建議科別,就近帶往合格醫療院所複檢或矯治,並將複檢或矯治結果交回健康中心,以利追蹤維護學生健康。

八、當日未到檢學生,請先至學校健康中心領取「健康檢查紀錄卡及家長同意書」並會統一至補檢院所補檢,不收取任何費用(須完成請假手續)


關於健康檢查如有任何問題,請洽健康中心  聯絡電話:03-3525580分機330

 

………………………………………………………………………………………………………

 (填妥-剪下繳回健康中心)  桃園市立南崁高中  109學年度  新生健康檢查家長回條

            座號     姓名:             

家長聯絡事項(請勾選) 1.已詳閱本通知各項說明,配合健康檢查(包括私密部位)

 □ 2.已詳閱本通知各項說明,配合健康檢查,但不同意學生在校內進行胸部、腹部、泌尿生殖檢查(男生)會自行帶至醫療院所檢查,費用自理,並將檢查報告繳交學校。

 □ 3.其他需連繫事項(特殊疾病)                                            

              

家長簽章:                   與學生關係:             日期:          

(請簽全名)              

 



表列為預排時間,若有調動屆時將有學生通知各班明確檢查時間。

原則上,每班體檢時間約50分鐘為原則。

請班長依時間表將全班帶至活動中心進行健康檢查,謝謝。

 

班級

日期

到達時間〈預訂〉

完成時間〈預訂〉

可能影響可能節次

 

101

8 21

8:10

8:55

1

 

102

8 21

8:10

8:55

1

 

103

8 21

8:10

8:55

1

 

104

8 21

8:10

8:55

1

 

105

8 21

9:00

9:50

2

 

106

8 21

9:00

9:50

2

 

107

8 21

9:00

9:50

2

 

108

8 21

9:00

9:50

2

 

109

8 21

9:00

9:50

2

 

110

8 21

10:10

11:00

3

 

111

8 21

10:10

11:00

3

 

112

8 21

10:10

11:00

3

 

113

8 21

10:10

11:00

3

 

114

8 21

10:10

11:00

3

 

以當時課表為主      感恩您的配合   健康中心  護理師  許玫芬 分機330敬上

 



Covid-19新公告

 

 

 

 

 

 



高一新生請注意:

 

1.7/10所發的「健康檢查資料卡」健康檢查家長同意書及「肺結核自我篩檢表」請記得8/20新生練時交給各班導師。

2.資料卡及家長同意書沒交或家長沒簽名者則8/21無法做健康檢查,故請注意

3.填寫內容:「健康檢查資料卡」

健康資料卡

   家長同意書

家長同意書

 

注意:

萬一單子 遺失補救方法

1.請至學校健康中心領取

2.請至學校警衛室領取

                        感謝您的配合!!


 


防疫新生活



陳時中



4.6最新防疫注意事項


新型冠狀病毒   處理方法

 

 

 

 

108學年度校園施打流感疫苗~~

學生施打人數1119,施打率約為76.3%

本校今年施打疫苗廠牌批號:巴斯德T3K471V及國光FSAA1922

流感疫苗接種後注意事項:

1. 接種後如有發燒、頭痛、噁心、紅疹、蕁麻疹..等情形一般會1-2天內恢復

2. 但如果超過48小時仍有發燒情形、意識或行為改變、呼吸困難等不適,請立即就醫

3. 注射後請多喝水,半天至少要1000CC以上(2個寶特瓶)

4. 注射部位不必揉,按壓著就好

5. 注射後當天勿做劇烈運動,多休息

說明      測量體溫

醫師問診      審核資料

注射      觀察

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



因應流感實施要點



學生校園施打流感疫苗                        

一、配合108103日桃教體字1080106133號函辦理

二、本校施打對象:

    1、高一、二、三年級學生,有家長同意書繳回者

    2、今年度校園接種僅提供學生及醫事人員(學校護理師)其他符合公費接種對象

       (50歲以上成人、高風險對象者等)請依照疾管署公告期程,攜帶健保卡及相

       關證明文件,自行前往衛生所或合約院所接種。

三、負責診所:敏盛醫院(市府衛生局統一招標)

    施打日期:1081225日週三上午9:00-12:00

     施打地點:活動中心

四、  施打當天注意事項:

1.施打對象必須有繳回家長同意書者

2.發注射輪序時間表發給各班及相關任課老師。

3.施打動線圖(每班一張)

4.敬請隨班老師協助(維護秩序及協助觀察學生是否有身體不適)

5.每班注射時間預定20分鐘,且注射後需留在活動中心觀察10-20分鐘才能離開(依當天場地情況來決定)

6.對於臨時改變主意或無法施打,之後又想注射的同學,可以到衛生局指定的衛生所、醫院診所施打(詳細內容請至健康中心詢問)

學生流感疫苗預測注射時間表,以當天廣播為主

班級

日期

到達時間〈預訂〉

節次

任課老師

任課老師

101

1225

9:00

2

蘇俊隆

 

102

1225

9:00

2

黃琬茜

 

103

1225

9:00

2

張馭中

 

104

1225

9:00

2

唐回俊

 

105

1225

9:00

2

周順發

 

106

1225

9:00

2

徐文祥

 

107

1225

9:00

2

郭柔辰

 

108

1225

9:00

2

蔡維屏

 

109

1225

9:00

2

林奕瀚

 

110

1225

9:00

2

涂庭禎

 

111

1225

9:00

2

游崇鑫

 

112

1225

等廣播通知

2-3

陳冠潔

林容疇

113

1225

等廣播通知

2-3

曾雯綾

張家倫

114

1225

等廣播通知

2-3

翁麗香

阮純儀

201

1225

等廣播通知

2-3

劉金玫

趙淑亭

202

1225

等廣播通知

2-3

張學權

張修榕

203

1225

等廣播通知

2-3

張晏瑄

呂欣薇

204

1225

等廣播通知

2-3

吳秀靜

劉秀蘭

205

1225

等廣播通知

2-3

許麗雲

楊君雯

206

1225

等廣播通知

2-3

簡宗奇

許麗雲

207

1225

10:00

3

張學權

 

208

1225

10:00

3

呂靜葉

 

209

1225

10:00

3

唐回俊

 

210

1225

10:00

3

劉金玫

 

211

1225

等廣播通知

3-4

詹昱馨

陳書澈

212

1225

等廣播通知

3-4

石麗貞

石麗貞

213

1225

等廣播通知

3-4

曾雯綾、陳逸倫

曾雯綾、陳逸倫

214

1225

等廣播通知

3-4

黃舜涵

趙淑亭

301

1225

等廣播通知

3-4

陳冠潔

簡宗奇

302

1225

等廣播通知

3-4

張晏瑄

張學權

303

1225

等廣播通知

3-4

蔡明勳

呂恆葳

304

1225

等廣播通知

3-4

蔡偉寬

賴佳玉

305

1225

等廣播通知

3-4

陳毓雯

謝婉玉

306

1225

等廣播通知

3-4

許瑞卿

陳毓雯

307

1225

11:00

4

蘇震鋒

 

308

1225

11:00

4

王靜如

 

309

1225

11:00

4

陳思妤

 

310

1225

11:00

4

黃舜涵

 

311

1225

11:00

4

游崇鑫

 

312

1225

11:00

4

陳美萍

 

313

1225

11:00

4

黃光佑

 

314

1225

11:00

4

秦連森

 

*此注射時間還會依當日每班施打人數作調整,請以廣播為主

                     感恩您的協助    護理師 玫芬敬

 

 

 




目前已進入流感期請各位老師也要注意自己的健康喔!!

  提供流感處理方式:

  如果該班學生確診為AB型流感,處理方式如下:

   ()、將班級、座號、姓名、發病日..等提供並通報護理師(要報校安

)

   ()、確實把關生病發燒同學不上課,以免造成群聚感染。

   ()、確診流感建議在家自主管理5天。

   ()、該班出現1位案例     

      1、請衛生股長至學務處衛生組長領取漂白水(1:100)稀釋,做課桌椅、窗戶、門把、等消毒。

      2、請有感冒同學戴口罩  

        該班出現2位以上(群聚感染)

 1、同上第1點,並連續漂白水消毒3天,且使用紫外燈加強消毒。

 2、全班戴口罩(可用班費購買

 3、全班每天至健康中心測量體溫監控,直到疫情穩定。

 4、保持教室空氣流通。

()、如果該班有成立群組,建議將注意事項告知孩子們,以免人云亦云將錯誤訊息不實傳播。

   ()、目前桃園市衛生局尚無針對高中學校流感群聚感染停班停課標準,(但經10611

23日校內緊急傳染病因應會議)討論後決定:如果該班感染人數達到1/3確診案例或一班感冒達1/5,學校會進一步討論是否停班停課。

          



108年高一新生健康檢查

一、必須完成健康資料卡家長同意書

二、健康檢查日期:108年8月23日下午13:00-16:00

       健康檢查地點:學校活動中心

108高一健康檢查家長同意書

 

 

 

108年健康紀錄卡

健康資料卡

表列為預排時間,若有調動屆時將有學生通知各班明確檢查時間。

原則上,每班體檢時間約50分鐘為原則。

請班長依時間表將全班帶至活動中心進行健康檢查,謝謝。

 

班級

日期

到達時間〈預訂〉

完成時間〈預訂〉

可能影響可能節次

 

101

8 23

13:00

14:00

5

 

102

8 23

13:00

14:00

5

 

103

8 23

13:00

14:00

5

 

104

8 23

13:00

14:00

5

 

105

8 23

14:10

15:10

6

 

106

8 23

14:10

15:10

6

 

107

8 23

14:10

15:10

6

 

108

8 23

14:10

15:10

6

 

109

8 23

14:10

15:10

6

 

110

8 23

14:10

15:10

6

 

111

8 23

15:10

16:00

7

 

112

8 23

15:10

16:00

7

 

113

8 23

15:10

16:00

7

 

114

8 23

15:10

16:00

7

 

以當時課表為主      感恩您的配合   健康中心  護理師  許玫芬 分機330敬上

 

 

 

 




號外號外~~

健康中心新添購一台紫外線殺菌消毒燈,只要班上出現一名確診流感或多人感冒情形,為了避免群聚感染,皆可洽健康中心

紫外線殺菌燈使用規則:

1、該班須淨空一節課(可利用體育課...等等)

2、使用時請將門窗關閉

3、每次殺菌時間約30分鐘,完畢會自動斷電

4、使用步驟:打開開關→啟動遙控器ON/使用完OFF

5、 使用時切記人員必須離開以免傷害眼睛

6、 使用完畢必須開窗避免臭氧產生

7、 建議仍須先使用漂白水稀釋消毒後再使用紫外燈效果更好

 

紫外線殺菌燈

 



本校教職員及學生流感疫苗接種批號為國光「FKAA1803」及「FKAA1819」。

並非有瑕疵的賽諾菲巴斯德「R3J803V」、國光「FKAE1802」0.25幼兒劑型

 

請大家先別擔心喔。



全校教職員暨學生校園施打流感疫苗     

一、配合107821日桃教體字1070068609號函辦理

           二、本校施打對象:

            1、高一、二、三年級學生,有家長同意書繳回者

                             2校內教職員工公費流感疫苗接種對象必須符合:  50歲以上成  人、高風險慢性病、罕見疾病、重大傷病患者、等等,有符合者,即日起至10/17請先至健康中心報名 便學校事 先造,當日請需攜帶健保卡經醫師評估無疫苗接種禁忌症後,始得接種苗。

*如果尚未符合公費條件者但願意自費施打,即日起至10/17前可先至健康中心登記,因明濟診所進的量不多(逾期無法追加),是德國製4價疫苗須自費950

          三負責診所:明濟診所(市府衛生局統一招標)

            施打日期:(配合明濟診所)

             1071026日週五上午8:00-12:00

                                             下午13:00-15:00

      施打地點:活動中心

               施打公費疫苗:國光疫苗

四、施打禁忌症:

        1、已知對疫苗的成分有過敏者,不予施打

        2、過去注射曾發生嚴重不良反應者,不予施打

 

            五、  施打當天注意事項:

              1.施打對象必須有繳回家長同意書者

              2.發注射輪序時間表發給各班及相關任課老師。

              3.施打動線圖(每班一張)

                               4.敬請隨班老師協助(維護秩序及協助觀察學生是否有身體不適)

                               5.每班注射時間預定20分鐘,且注射後需留在活動中心觀察

              6.對於臨時改變主意或無法施打,之後又想注射的同學,可以到衛生局指定的衛生所、醫院診所施打(詳細內容請至健康中心詢問)

            六、施打後注意事項:

      *注射當天一定要多喝水2000cc/(3-4支寶特瓶)

      *當天請勿做劇烈運動。              

      *注射部位可能會疼痛、紅腫。

      *少數的人會頭痛、發燒、肌肉痠痛皮膚紅疹…等,大部分1-2天會恢復。

      *如果持續發燒、意識改變、呼吸困難、心跳加速..應儘速就醫並通報學校。

學生流感疫苗注射時間表
 
 ●  注射日期:107年10月26日〈星期五〉上午 8:30~15:00
               
  注射地點: 活動中心    
  表列為預排時間,若有調動屆時將有學生通知各班明確檢查時間。 
  原則上,每班注射時間以20分鐘為原則。  
  注射後因場地關係留在活動中心觀察10-20分鐘,再回教室續觀察。 
  請任課老師隨班督導並協助注射之進行,謝謝。  
時間表中每班列入1~2位任課老師,乃因注射時間是預測性的,故將前後堂的老師均列入名單中,敬請諒解
班級日期到達時間〈預訂〉完成時間〈預訂〉節次任課老師任課老師
1141026日08:3008:501黃舜涵林素華
2141026日08:3008:501王湘君陳麗玲
3141026日08:3008:501呂靜葉呂靜葉
101102608:3008:501黃琬茜吳惠貞
102102609:1010:002張學權林素華
1031026日09:1010:002蔡明勳吳秀靜
1041026日09:1010:002張世宜張修榕
1051026日09:1010:002徐文祥吳佳龍
1061026日09:1010:002涂庭禎蘇俊隆
1071026日09:1010:002陳麗鳳張晏瑄
1081026日09:1010:002江嘉玲劉以蘋
1091026日09:1010:002顧芳羽連美智
1101026日10:1011:003黃琬茜黃琬茜
1111026日10:1011:003陳晚玉陳晚玉
1121026日10:1011:003石麗貞石麗貞
1131026日10:1011:003陳葳涵陳葳涵
2011026日10:1011:003林宥伊林宥伊
2021026日10:1011:003簡玉婷簡玉婷
2031026日10:1011:003蔡明勳蔡明勳
2041026日10:1011:003謝婉玉謝婉玉
2051026日11:1012:004朱秀芳 
2061026日11:1012:004許瑞卿 
2071026日11:1012:004康元淇 
2081026日11:1012:004呂恆葳 
2091026日11:1012:004賴佳玉 
2101026日11:1012:004彭賜瑛 
2111026日11:1012:004李庭如 
2121026日11:1012:004吳昱靚 
2131026日11:1012:004胡玉龍 
3011026日13:0014:005阮純儀賴碧君
3021026日13:0014:005林奕瀚翁麗香
3031026日13:0014:005簡宗奇黃靖芳
3041026日13:0014:005許麗雲王思綺
3051026日13:0014:005劉秀蘭王力英
3061026日13:0014:005陳書澈王雲洲
3071026日13:0014:005王雲洲劉金玫
3081026日13:0014:005彭賜瑛王靜如
3091026日14:1015:006曾毓婷王靜如
3101026日14:1015:006陳瑩珍陳毓雯
3111026日14:1015:006涂庭禎張捷
3121026日14:1015:006陳美萍陳美萍
3131026日14:1015:006蘇俊隆盧志銘  李正蔚
*此注射時間還會依當日每班施打人數作調整,再給予公佈
感恩您的協助!           有任何問題請洽分機:330   護理師  玫芬敬

 

 


8月23日下午辦理校園突發緊急處理及CPR+AED研習

8月24日上午辦理高一新生健康檢查

             地點:活動中心

             時間:8:00-12:00

 

 



依時程完成B型肝炎疫苗接種,經檢驗為B型肝炎表面抗體陰性者」之Q&A

 

Q1. 孩子小時候已依國家規定時程完成 B 型肝炎疫苗接種,為什麼現在檢驗B 肝表面抗體結果是陰性?

答:接種B 型肝炎疫苗可以誘發體內免疫系統主動產生具保護作用的B 型肝炎表面抗體。抗體力價在數年後可能降低使得血清抗體檢測陰性

Q2. 孩子的B 型肝炎表面抗體經檢驗陰性,是不是疫苗保護力消失了?要補打疫苗嗎?

答:B 肝表面抗體陰性不代表疫苗保護力消失。我國於民國75 7月起對幼兒全面進行B 型肝炎疫苗接種針對B 肝疫苗的保護效力及抗體反應,衛生福利部及醫界已持續監測追蹤30 年以上,國內專家學者亦投注相當多的研究,密切觀察。依據研究,大多數

檢測陰性者的細胞性免疫力並沒有消失另外疫苗接種世代之慢性帶原率並未增加,而且近年國內急性B 型肝炎通報病例數並無上升,顯示B 型肝炎疫苗對於預防病毒感染仍具效果。因此針對已依時程完成B 肝疫苗接種經檢驗為B 肝抗體陰性者傳染病

防治諮詢會預防接種組(ACIP)建議,無需全面再追加1 B 型肝炎疫苗,世界衛生組織及美國等先進國家亦持相同建議。

Q3. 針對已依時程完成B 肝疫苗接種,經檢驗為B 肝抗體陰性者,哪些對象需要補打?

:B 型肝炎病毒主要藉由體液或血液,經親密接觸、輸血、注射等途徑傳染,因此傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)建議以下對象可先自費補種一劑疫苗

1.血液透析病人、器官移植病人、接受血液製劑治療者、免疫不全者。

2.多重性伴侶、注射藥癮者。

3.B 型肝炎帶原者的同住者或性伴侶。

4.身心發展遲緩收容機構之住民與工作者。

5.可能接觸血液之醫療衛生等工作者等B 型肝炎高危險群。

有上述情形的民眾,可自費補接種1 B 型肝炎疫苗,1 個月後再抽血檢驗,若表面抗體仍為陰性(< 10 mIU/ml),可以採「0-1-6個月」之時程,接續完成第23 劑疫苗。(ACIP 建議請參閱附件)

Q4.B 肝高危險群若已依ACIP 建議循序追加3 B 肝疫苗,但仍測不到抗體關於健康檢查如有任何問題,請洽南崁高中健康中心03-3525580分機330諮詢。

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學生健康檢查家長同意書回條

        班 座號        姓名:          

同意接受檢查者,請家長在1勾選同意,並簽名確認,請用原子筆勿用鉛筆;
同意部分檢查者,請在2選項勾選您不願意檢查之項目,並在該選項簽名確認,請用原子筆勿用鉛筆

 

1.已詳閱本通知各項說明,同意接受健康檢查(包含:血液、尿液、胸部X光,胸、腹部檢查,男生增加泌尿生殖器檢查)

同意接受健康檢查

家長簽名                             

學生簽名                             

2.已詳閱本通知各項說明,同意接受部分健康檢查,但對於私密部位或血液檢查(勾選於右),不同意接受檢查。家長自行陪同子女至醫療院所檢查,
以上費用自理,並將檢查報告繳交學校

不願意在校內檢查下列私密部位:

胸、腹部檢查

泌尿生殖器檢查(男生)

□因                (請註明),不願意在校接受抽血檢查

家長簽名                             

學生簽名                             

□因                (請註明),無法在當天接受健康檢查,願意配合學校安排至他校補檢事宜。

 


肺結核防治宣導

日期:102年9月4日(周三)

時間:上午10:00-11:00

地點:演藝廳

對象:高一新生及全校教職員


手再痠也不鬆手…校護、老師、教官4人 接力救命

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 〔自由時報記者余衡/新北報導〕「當下我們就是一直壓,再怎麼痠疼,也不能鬆手!無論如何一定要救這個孩子!」

昨天是新北市樹林區樹人家商開學日,上午7點多,一名高二女學生疑似心臟病發而昏倒在走廊,校護飛奔趕至,女學生已沒呼吸心跳,校護馬上打119並著手CPR,另有老師、教官趕來,4個人蹲跪著為她心臟按摩達10分鐘,直到救護車抵達,滿身大汗的4人才鬆了一口氣,女學生最後恢復呼吸心跳,送醫急救。

「若沒有那幾分鐘持續的CPR,恐怕真的會來不及!」消防員說,幸好樹人家商的師長接力「救命」,否則過了300秒的黃金救援期,腦部細胞就會因缺氧而逐漸壞死。

學務主任黃郁芬說,女學生有心臟病史,入學時校方就持續留意她,但毫無預警的昏厥卻是第一次發生,幸虧學校一再推廣CPR,在健護課堂要求學生實作並考評,所有師長也全面學習,才能驚險救回女學生。


公文轉述

一.中華民國102年6月19日桃教體字第1020034812號文.
依教育部主管各級學校緊急傷病處理原則,相關規定確實執行及依本準則第6條規定請學校教職員工,學生定期接受基本救命術課程至少4小時.

二.中華民國102年8月16日桃教體字第1020048536號文.
為維護學生健康,近年來發現新陳代謝疾病,年齡層有下降趨勢,皆與健康體位有關.
故研發健康體位五大核心之概念,融入85210[睡足八小時,天天五蔬果,每天喝白開水1500cc,每週運動210分鐘]並且避免高鹽,高油脂及含糖飲料食物作為鼓勵學生之行為,以培養學生健康生活習慣.

 



資料來源:衛生福利部疾病管制署          

 狂犬病,俗稱瘋狗症,是一種人畜共通傳染病,病原體為狂犬病病毒,它會導致動物的急性腦炎和周圍神經炎症,沒有接受疫苗免疫的感染者,當神經症狀出現後幾乎必然死亡,通常的死亡原因都是由於中樞神經(腦、脊髓)被病毒破壞,最終死於自主神經系統受損導致的臟器衰竭。

患有狂犬病之動物,其唾液中含有病毒,狂犬病病毒隨著動物的唾液,透過動物抓、咬的傷口進入人體。

潛伏期:

狂犬病潛伏期從1至3個月不等,偶爾短於7天,最長可達7年以上,視傷口嚴重程度、傷口部位神經分佈的多寡或與腦的距離、病毒株別、病毒量及其他因素等而定。

發病症狀:

狂犬病初期症狀包括發熱、喉嚨痛、發冷、不適、厭食、嘔吐、呼吸困難、咳嗽、虛弱、焦慮、頭痛等,咬傷部位會出現異樣感的症狀,持續數天後,病患會出現興奮及恐懼的現象,然後發展到麻痺、吞嚥困難,咽喉部肌肉之痙攣,引起恐水之症狀(所以又稱為恐水症),隨後會發生精神錯亂及抽搐。

預防方法:

預防被動物咬:

1. 不碰觸、逗弄野生動物。

2. 不撿拾生病的野生動物、屍體,請洽詢各地動物防疫機關,或電洽0800-761-590。

一旦被動物咬傷時,請遵循1記、2沖、3送、4觀:

1.記:保持冷靜,牢記動物特徵。

2.沖:用大量肥皂、清水沖洗15分鐘,並以優碘消毒傷口。

3.送:儘速送醫評估是否要接種疫苗。

4.觀:儘可能將咬人動物繫留觀察10天。若動物兇性大發,不要冒險捕捉。

 

 


國民健康局--肥胖防治網

http://obesity.bhp.gov.tw/


暑假生活護眼須知-EYE的叮嚀給家長的一封信

 

親愛的家長,您好

時間過得很快,暑假又到了!這是個親子共享的快樂時光,從過去的經驗中得知,暑假生活的點點滴滴將是孩子成長歲月的精彩回憶,妥善規畫的假期活動可以降低孩子近視發生或度數加深的風險。

眼睛是靈魂之窗。台灣近年來近視發生年齡有越來越年輕化的趨勢。近視之所以可怕是罹患近視的年紀越小就越容易惡化成為高度近視,進而併發青光眼、白內障、視網膜病變,甚至失明的機會都比平常人多出60倍以上,因此學童的視力需要加以保護。目前已知的研究證實每天有足夠的戶外時間,多讓孩子在自然光線下做大肢體活動,減少近距離用眼,例如讀書、寫字、閱讀及電視、電腦、手機等3C產品,可以有效遏止近視的發生與惡化。如果要近距離用眼就要做到規律性望遠休息(即每30分鐘的近距離用眼,就能有10分鐘的遠眺),讓眼睛不致於過度疲勞。

暑假到了,請為孩子安排動、靜態交替之多元化暑假生活,鼓勵孩子多多在自然光線下進行戶外活動,盡量減少近距離用眼,少打電腦、少玩電動、少看電視,少當低頭族;從事戶外活動期間也要注意安全,並做好護眼措施,例如在陽光下活動時要做好防曬措施、應戴帽子或能防止紫外線的太陽眼鏡等。另外,若有視力不良現象應利用假期到眼科醫師處接受檢查與矯治,並將檢查結果妥為收存,以便逐年觀察視力發展之變化。

為避免他罹患近視或近視度數惡化,期許親師生聯手,督促和指導小朋友維護自己的視力健康,打造未來光明<>界!

教育部與您共同關心孩子的健康!




CPR+AED研習

日期:102年5月22日

時間:上午10:00-13:00

地點:3F會議室

歡迎大家踴躍報名參加


 



H7N9

           資料來源:疾病管制局

H7N9流感病毒屬於禽流感病毒,來自大陸中國疾控中心表示:H7N9是種新病毒,外殼是H7N9,但內部是H9N2,是2或3種禽流感病毒的變異,且流感病毒的重組或重配非常容易發生。究竟H7N9流感會不會人傳人?目前還需要更多研究。

    傳播方式:

     禽流感病毒會存在於受感染禽鳥的呼吸道飛沫顆粒及排泄物中,主要是透過吸入及接觸禽流感病毒顆粒或受污染的物體與環境途徑而感

     染。H7N9流感病毒之傳染途徑目前仍在調查中。

     潛伏期:

     H5N1流感的潛伏期通常約為2~8天,H7N9流感仍在調查中。

    發病症狀:

感染流感後主要症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等,部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。H7N9流感目前個案

均顯示併發嚴重併發症。

     預防方法:

1.勤洗手,雙手避免任意碰觸眼、鼻、口等黏膜。

2.保持空氣流通,咳嗽、打噴嚏需遮掩口鼻,若出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道症狀,應戴口罩並就醫,儘量不上班、不上課。

3.避免接觸禽鳥及其分泌物,若不慎接觸,應馬上以肥皂澈底清 潔雙手。

4.禽肉及蛋類澈底煮熟。

5.料理生鮮禽畜肉品及蛋類後立即洗手,刀具、砧板也要澈底清洗後才能再度使用。

6.不要購買或飼養來源不明或走私的禽鳥。

7.非必要或無防護下,避免到生禽宰殺處所、養禽場及活禽市場。

8.禽畜業工作者於作業過程時,應穿戴個人防護設施,工作後, 應做好清消工作。

9.平時應養成良好個人衛生習慣、注意飲食均衡、適當運動及休息,維護身體健康。

10.有禽鳥接觸史、流行地區旅遊史的民眾,若出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎等症狀,請戴口罩儘速就醫,並主動告知接觸史、工作內容及旅遊史等。

11.口罩是居家常備保健物品,宜適量準備。

      

 

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